前TVB新闻主播梁凯宁（Maggie）自2019年离开TVB后，开启多元化发展。她不仅担任主持、香港浸会大学传理学院新闻系客座讲师，还攻读香港中文大学医学院耳鼻咽喉—头颈外科学系言语及病理学理学硕士课程，并成为香港卫生署认可的言语治疗师。一直热爱运动的她，去年宣布婚讯，日前又在社交平台晒出练习普拉提的美照，挑战多项高难度动作，吸引大批网友点赞。

照片中，梁凯宁身穿粉色运动上衣搭配白色长裤，身材线条匀称优美。在普拉提专业器械（Cadillac凯迪拉克床和Reformer核心床）辅助下，她轻松完成一字马拉筋、侧身伸展及核心训练。其中最吸睛的是，她用吊带将双腿固定在器械顶部，整个人悬空倒吊，并在半空中展开双腿，动作流畅利落、平衡感极佳，展现出惊人的柔韧性和核心力量。

事实上，梁凯宁不仅在台前和教学领域表现出色，私下对健康和体能也要求极高。此前她已考取国际认可的美国国家运动医学学会（NASM）私人健身教练国际认证，成为专业级健身教练。此次再秀高难度普拉提技巧，网友纷纷留言称赞：“完美女神”“核心力量太强了！”

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