2026-07-30 来源:www.18zf.net
7月29日,电影《蜘蛛侠:崭新之日》在中国内地上映,片中“蜘蛛侠单手撑”的经典动作,引起不少网友跟风挑战,也有人表示跟风做该动作不慎受伤,直言蜘蛛侠不好当。

对此,记者采访了河南省科普专家团专家、河南省直第三人民医院康复医学科主任医师刘强。他表示,观众在电影中看到的丝滑动作,都是演员经过练习、有专业保护措施才拍出来的。普通人模仿,全身重量全压在一只手上,手腕里有一块像“减震垫”的软骨,瞬间就被硬扯,轻则疼得连杯子都拿不住,重则几个月没法正常用手。做这个动作,单臂撑着整个人,肩袖肌肉扛不住就会被拉伤,严重的直接撕裂,连抬胳膊穿衣服都费劲。核心没力气的人,撑到一半身体歪下来更有风险。刘强医生强调,对于蜘蛛侠单手撑这种动作,这三类人切勿盲目模仿别硬撑:1:手腕、肩膀、手肘以前受过伤的。2:腰不好、经常久坐腰酸背痛的。3: 从来没练过力量、连标准俯卧撑都做不了的。

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