2023-10-05 来源:www.18zf.net
十一长假还有两天就要结束了,相信不少的网友在这个国庆长假里面糊吃嗨吃,因此十一后减肥的人也会越来越多,而节食也是很多人减肥的方式之一,但是到底人可以多长时间不吃饭呢?下面小编就给大家在10月5日的淘宝大赢家每日一猜中找到答案。
淘宝大赢家10.5答案:
问题:【开了眼了!】人类不吃饭最多能撑多少天?
答案:C.7天
解析:
人可以多久不吃饭需要因人而异,大部分人群在只喝水不吃饭的情况下可以坚持7天左右。
人体的能量来源于蛋白质、脂肪、葡萄糖,而食物中除了上述成分之外,还含有维生素、微量元素及其他物质,除了部分物质吸收和消化后,大多数物质会堆积在体内,能补充人体所需要的营养物质及能量。当长期不吃饭,就会消耗体内的糖分及储存的脂肪,体内的能量会摄入不足,而且会引起体重下降及营养不良等情况。正常情况下,不吃饭大概可以维持7天,所以大多数人群能量需要保持在5~7天之间的平衡。
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