Heartly Lab冥想app是一款主要针对心理健康的平台，为我们带来了很多心理相关的内容，在这里我们可以学到很多的关于心理健康的知识，让我们学会自己去调节自己的心理，还为我们提供了很多冥想的音乐，随时通过冥想来放心自己的身体和心灵。

Heartly Lab冥想app的特点：

1、各种冥想内容都是免费为我们提供的，随时都可以使用；

2、不断更新不同的心理健康内容，让我们有更多的选择；

3、针对不同的心理服务划分了不同的板块，选择起来更轻松。

Heartly Lab冥想app的功能：

1、可以设置各场景声音播放大小，持续播放时间、睡觉时间自动停止播放等功能；

2、基于生物反馈的快速放松法，融合视听觉放松、心理暗示和呼吸调节等减压技巧；

3、智能调整减压策略，恢复理想的情绪状态，让我们更好的管理自己的情绪。

Heartly Lab冥想app测评：

1、教给你一些快速入眠的小技巧，有很多值得学习掌握的知识，让你身体更健康。

2、专门缓解一些有心里焦虑人的状态，让你学会去减轻压力，进行放松训练。

Heartly Lab冥想app特色：

1.通过冥想来帮助你清空大脑，让你的思维更加 开放一些；

2.这款冥想类型的软件让你通过冥想的方式来缓解在精神上面的压力。

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