反思日记app是一款通过日记的方式来记录之间心理状态的软件,每天都会经历一些特别的事情,大家的心情会经历不同的状态,那就用笔记将这些复杂的心情记录起来,尝试描绘一些新鲜的事情来让那些复杂好悲观的情绪远离你们,让大家拥有一个好的心态。
1、反思日记采用九宫格形式的日记记录方式,通过日记本的问题模板去规划每天的记录方向,帮助我们更好的反思回顾这一天,使我们更容易养成记录日记的习惯;
2、九宫格日记的创始人写过一本非常出名的时间管理书籍叫做《晨间日记的奇迹》,在本书中全面公开写晨间日记的三大原则和七大作战法则;
3、详细讲解利用档案夹、活页纸,以及Excel软件写晨间日记的方法,现在我们通过APP的形式摆脱古老低效的方法,帮助我们聚焦于记录本身,并通过APP系统化的方式,使我们从多个维度更好地回顾曾经的日记。
曾子曰:吾日三省吾身,为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?
反思是一种智慧,复盘是提升学习效率,获得深度思考力的最有效的方式。反思是广义上的,即对经过的一天、一周、一月、一年进行回顾思考与总结,广义上日记本身就是一种记录与反思,所以无论你是晨间日记、成功日记、心情日记、或是单纯的流水账都可以使用反思日记来记录。反思日记提供了模板功能,问题库,习惯打卡,代办提醒,标签系统,心情树洞等丰富的功能,帮助你定制最符合自身需要的日记方式。通过反思日记,你可以记录任何生活点滴,养成习惯,提高效率,记录灵感,自我反思,自我提升,克服焦虑。
v1.1.11
1.分享图片功能
2.自定义语录功能
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