添友健康app官方版采用先进的用户体验设计,准确地测量并跟踪您的数据,帮助您更好地管理自己的健康和生活,提供的服务非常丰富多样,包括健康监测、睡眠监测、饮食管理、健身计划和健康档案等功能。
1、通过它的健康监测功能,您可以测量并记录自己的心率、血压、体重等基本生理数据;
2、通过它的睡眠监测功能,您可以记录睡眠状态、质量以及睡眠时间等信息;
3、这些数据都会被自动记录在您的健康记录中,方便您后续查看和分析。
1、提供了营养分析工具和食品库,用户可以输入自己每日的饮食记录;
2、比如食用了哪些食物和饮料,输入后系统会自动计算您的热量摄入量、不同营养成分的摄入量和你的身体所需的维生素和矿物质等数据;
3、营养分析功能可以根据您的饮食情况,向您提供合理的饮食建议和处方。
1、提供了健身计划和进行锻炼的建议,它可以为你制定专属的健身计划;
2、并为您提供健身计划的视频和图片,确保您能够正确合理地进行锻炼;
3、为用户提供了一个健康档案,您可以通过fillrx的电子健康档案功能存储您的医疗记录,包括疾病和过敏信息,以及任何治疗是必要的药物列表。
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