屏幕时间管理app是一款非常实用的防沉迷软件，可以严格控制用户使用手机的时间，记录一天有多少时间是在使用手机，用手机干了些什么，以此为基础合理规划使用手机的时间，防止用户长时间沉迷在手机中，对用户健康造成巨大的影响。设置防沉迷程序，帮助用户养成良好的习惯，不被手机所控制。
1、对每个APP都可以单独设置使用时长与时段，做到劳逸结合。
2、实时统计应用已使用时间，有效安排与控制玩手机时间。
3、控制孩子玩手机时间，防止沉迷游戏，过度充值，建立健康科学的上网习惯。
1、实时统计4G/5G和WiFi流量，每日流量消耗看得见。
2、测试移动联通电信三网的下载网速和网络延迟情况，网速情况随时掌握。
3、快速清理手机缓存，释放内存空间，提升运行速度。
1、统计每日、近7日手机使用时间、平均使用时长、解锁次数及应用使用时间排行等，轻松了解玩手机时间。
2、自由设定手机APP所属类别，方便归纳整理统计及时间报告查看，合理安排时间。
3、定时生成每日、昨日时间报告清单，见证您每一步的成长蜕变。
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