Fitbit健康追踪是一款健康记录软件。与Fitbit一起过更健康、更积极的生活,全球领先的应用程序为您记录全天活动、锻炼、睡眠和更多健康项目。提供多款智能可穿戴设备帮助人们追踪日常健康和健身,致力于鼓励人们拥有更健康、更积极的生活。Fitbit一系列的产品,令每个人都有自己独特的健身方式。
记录活动:当您携带手机时,使用 MobileTrack 准确记录您的步数和距离。如需全天记录诸如消耗卡路里数、活跃时间和睡眠的统计数据,请将应用程序与 Fitbit 智能设备配对。
跑得更精明:使用 Mobilerun 记录您的配速、时间和距离,提高跑步、散步和远足的效果。您还可以控制音乐、获取语音提示,以及使用手机的 GPS 来绘制跑步路线图。(持续在后台使用 GPS 会显著消耗电量。)
记录锻炼:使用您的 Fitbit 智能设备来记录锻炼,然后通过应用程序查看统计数据、这些活动对您一天的影响,以及您有多大进步。
监测心率:使用配备 PurePulse™ 的 Fitbit 智能设备来分析应用程序中的心率图表。 确认趋势,管理压力并查看锻炼结果。查看静息心率趋势,了解您的健康何时得到改善。
更快速地记录饮食:使用条码扫描器、卡路里估算器,配合超过 350,000 种食物的饮食数据库,轻松记录卡路里。便捷查看饮食历史记录,并深入了解营养资讯。
衡量饮水状况:快速记录饮水量,确保锻炼期间以及全天适当补充水分。
设置与管理目标:制定体重、营养和锻炼目标,有条不紊地执行饮食计划。然后查看简明易懂的彩色图表,让达标进度一目了然。
查看您的睡眠情况:在应用程序中设置睡眠目标,并使用 Fitbit 智能设备监测每晚清醒、难眠和酣睡的时间。
分享与竞争:通过分享统计数据、直接发送讯息、排行榜竞逐或参与 Fitbit 挑战,与好友和家人联系起来。
保持健身动力:当您即将完成一个目标或已经完成某个目标时,设备会弹出通知,鼓励您再接再厉。
无线同步:Fitbit 智能设备可将您的统计数据同步至电脑和 200 多种主流设备中,因此无需插入设备即可持续记录您的进度。
管理体重:无线连接至 ARia 无线智能体重秤,无缝记录体重、身体质量指数、瘦体重和体脂百分比,以及查看一段时间内的体重变化。
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