长时间戴口罩的困扰你中招了吗专题课，为大家带来了最新一期的安全教育课程，在长时间戴口罩的困扰你中招了吗专题课里能够帮助大家正确的使用口罩，还有一些带口罩的小技巧，大家不要错过啦！
1.如果佩戴气密性较好的N95及以上的口罩，建议压紧口罩上缘的金属边框，起雾往往说明佩戴不标准；
2.如果是普通医用口罩，可以尝试在金属条处压纸巾，增加密封性。
1.长时间戴挂耳式口罩可能会导致耳朵疼痛。如果疼痛严重；
2.可利用牛奶箱提手，套在挂耳上面，绕过头枕部戴口罩，使受力点避开耳朵，减少耳部压力。
普通人群推荐戴一次性外科口罩或一次性护理口罩，密闭性没有那么强，可以减少憋气感。特殊人群佩戴N95类口罩明显感觉到呼吸受阻的时候，需及时更换口罩。
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