适时喝水

适时喝水 v1.0.0

2021-08-15更新
居家生活

适时喝水app是一款督促大家科学饮水的健康管理软件,对健康更有帮助。通过适时喝水app可以设定提醒时间,喝水次数以及喝水量,在软件上它会根据你的身高和体重为你定制最适合你的饮水计划,到了时间就会提醒你,养成生活好习惯,过得越来越健康。

软件特色

一款喝水提醒类的健康软件,通过对每个人的身体定制专属目标,并给予提醒,记录喝水历史,分析喝水计划,给大家带来健康的生活方式。

通过体重和性别自定义每日喝水的目标,软件会根据目标自动生成合理的喝水计划,另外可自定义喝水开始和结束时间,自定义铃声和方式等。

真正的健康不是一天八杯水这么简单,人体每日需摄入的喝水量有标准,60kg的大约每日需摄入饮水量在3000ml左右,通过食物和获取一部分,直饮获取一部分,需要有科学的方法才行。

软件优势

1、一款可以提醒大家健康饮水的习惯养成助手,可以设定提醒时间,喝水次数以及喝水量。

2、定时提醒您的喝水时间,自动减算每天的剩余喝水目标量,自定义每次喝水量

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